L'orienteering è sport, natura, emozione, avventura, divertimento!
La disciplina dell'orienteering, nata il secolo scorso nei paesi nordici, consiste nel raggiungere una sequenza di punti situati in un ambiente naturale sconosciuto tramite l’utilizzo di una mappa con simbologia speciale e di una bussola. L'orienteering può essere praticato individualmente o in gruppo, agonisticamente o per passione.

Lo svolgimento di una prova di Orientamento è molto semplice: occorrono una mappa topografica specifica, generalmente fornita dall'organizzazione, una bussola e la volontà di mettersi in gioco per completare un percorso in cui l'unico obbligo è raggiungere determinati punti di transito indicati sulla mappa e chiamati punti di controllo.

Lo strumento fondamentale per praticare l'Orienteering è la mappa: si tratta di una mappa topografica in grande scala (da 1:4000 a 1:15000), molto dettagliata e con una simbologia speciale che descrive il territorio nella maniera più completa possibile indicando anche la difficoltà di percorribilità del territorio.

La bussola è il secondo strumento necessario per praticare l'Orienteering. Una bussola per l'Orienteering è costituita da una base trasparente attraverso la quale è possibile la lettura della mappa e da un ago magnetico molto stabile in quanto l'utilizzo di questo strumento è fatta quasi sempre in movimento.

L'Orienteering si pratica in quattro specialità fondamentali: la corsa di orientamento (C-O), la mountain bike di orientamento (MTB-O), lo sci di orientamento (SCI-O) e l'orienteering di precisione (TRIAL-O). Tutte le specialità hanno in comune l'uso di mappa e bussola, ma si differenziano per regole e finalità.